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Möchtest du dein Spiel verbessern? Mit individuellen Leistungsanalysen, basierend auf einem persönlichen Besuch während eines Fussballspiels, und massgeschneiderten Trainingsplänen, kannst du deine Entwicklung maximieren. Unsere detaillierten Leistungsanalysen ermöglichen es dir, deine Stärken und Schwächen zu identifizieren, um gezielt an ihnen zu arbeiten. Mit personalisierten Trainingsplänen, die auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind, kannst du dein volles Potenzial entfalten und dein Spiel auf ein neues Level bringen. Profitiere von unserer langjährigen Erfahrung und unserem Fachwissen, um deine sportlichen Ziele zu erreichen. Investiere in deine Entwicklung und werde zu einem besseren Spieler mit unseren individuellen Leistungsanalysen und massgeschneiderten Trainingsplänen. Kontaktiere uns für weitere Informationen oder um einen Termin zu vereinbaren.

Im 1:1 Coaching gehen wir gezielt auf deine Bedürfnisse ein. Wir nutzen die volle Stunde, um deine Technik, deine Beinarbeit und dein Stellungsspiel spürbar zu verbessern. Durch die ruhige Atmosphäre können wir präzise an Details arbeiten, für die im Vereinsalltag oft die Zeit fehlt. Ein Training für alle, die sich bewusst weiterentwickeln und mehr Sicherheit in ihrem Spiel gewinnen möchten. Sprachen: Deutsch, Italiano, Français, English. Ziel: Nachhaltiger Aufbau deiner torwartspezifischen Fähigkeiten. Das 20er Abo 6 Monate ab Kaufdatum gültig.

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In der Kleingruppe trainieren wir intensiv und praxisnah. Die Übungen sind so gestaltet, dass du lernst, dich in verschiedenen Spielsituationen richtig zu verhalten. Wir nutzen die Energie der Gruppe, um uns gegenseitig zu fordern und voneinander zu lernen. Hier verbinden wir strukturiertes Torwarttraining mit dem nötigen Teamgeist, um gemeinsam das nächste Level zu erreichen. Sprachen: Deutsch, Italiano, Français, English. Ziel: Steigerung der Handlungsschnelligkeit und Spielpraxis. Das 10er Abo ist 3 Monate ab Kaufdatum gültig.

In bestimmten Situationen kann Wettkampfstress, Leistungsdruck und Nervosität die körperliche Höchstleistung beeinträchtigen. Als Torhüter/-in ist ein klarer Kopf entscheidend, da körperliche Kraft und Fitness allein nicht ausreichen, wenn das Gehirn die Situation nicht klar wahrnehmen und Anweisungen an den Körper übermitteln kann. Mentales Training spielt hier eine entscheidende Rolle, da mentale Stärke die sportliche Leistung verbessern kann und trainierbar ist. Durch Gespräche und kombinierte Übungen kann die mentale Komponente gezielt trainiert werden. Als zertifizierter Coach und Team-Coach integriere ich den mentalen Aspekt als wesentlichen Bestandteil in all meine Trainingseinheiten. Ich helfe dir als #1, die Balance zwischen Sport, Schule, Beruf und sozialem Leben zu finden. Mein Fokus liegt darauf, dass du frühzeitig solche Situationen erkennst, wir Strategien erlernen, wie mit dem Druck umzugehen, diesen zu verarbeiten und zu reflektieren, damit du stets dein volles Potenzial ausschöpfen kannst. Falls du als #1 keine Zeit für zusätzliches Torhütertraining hast, biete ich auch das Coaching ohne spezifisches Torhütertraining an. Mein Ziel ist es, meine psychologischen Grundlagen und Kenntnisse mit meiner langjährigen Erfahrung als Torhüter zu kombinieren, um dich auch im mentalen Bereich zu unterstützen und zu begleiten. Für weitere Informationen oder ein kostenloses Vorgespräch fülle bitte das Kontaktformular aus. Herzlichen Dank!

In der Kleingruppe trainieren wir intensiv und praxisnah. Die Übungen sind so gestaltet, dass du lernst, dich in verschiedenen Spielsituationen richtig zu verhalten. Wir nutzen die Energie der Gruppe, um uns gegenseitig zu fordern und voneinander zu lernen. Hier verbinden wir strukturiertes Torwarttraining mit dem nötigen Teamgeist, um gemeinsam das nächste Level zu erreichen. Sprachen: Deutsch, Italiano, Français, English. Ziel: Steigerung der Handlungsschnelligkeit und Spielpraxis. Das 20er Abo ist 6 Monate ab Kaufdatum gültig.

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Suchen Sie nach einem besonderen Geschenk für einen Torhüter oder eine Torhüterin? Egal ob Geburtstag, Weihnachten oder ein anderer Anlass, wir haben die passenden Geschenk-Gutscheine für Torhüter und Torhüterinnen jeden Alters. Senden Sie einfach eine E-Mail an raffi@rsnumber1.ch mit folgenden Informationen: Vorname und Nachname der #1 (des Torhüters oder der Torhüterin) Gewünschter Betrag für den Geschenkgutschein Ihre Telefonnummer Ich werde mich persönlich bei Ihnen melden, um das perfekte Geschenk für Ihre #1 zu besprechen.

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