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Kommunikation im Tor – So wirst du zum Dirigenten deiner Abwehr
Torwart = Dirigent Viele Torhüter trainieren Technik, Sprungkraft oder Reaktion – aber Kommunikation  ist oft das, was gute Keeper von grossartigen unterscheidet. Denn ein Torwart, der spricht , lenkt nicht nur seine Abwehr – er gibt seinem Team Sicherheit und Struktur . Warum Kommunikation für Torhüter so wichtig ist Ein Keeper sieht das ganze Feld und erkennt Situationen, bevor sie entstehen. Wenn er seine Vorderleute rechtzeitig und klar  steuert, kann er Torchancen ve

RS #1
1. Nov.2 Min. Lesezeit
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Torwarthandschuhe sind mehr als Ausrüstung – sie sind Vertrauen
Torwarthandschuhe sind Vertrauen! Als Torwarttrainer erlebe ich es Woche für Woche: Kaum ein Thema sorgt bei Nachwuchs- und Keepern für...

RS #1
1. Okt.2 Min. Lesezeit
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Elfmeterschiessen im Wandel: Neue Regeln und Torwart-Psychologie
Elfmeterschiessen Fairness ? Elfmeter...Nervenkitzel pur! Elfmeterschiessen entscheiden über Titel, Karrieren und ganze Turniere. Doch...

RS #1
1. Sept.3 Min. Lesezeit
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Torwarttraining für Männer und Frauen: Warum das Geschlecht keine Rolle spielt
Warum individuelle Fähigkeiten wichtiger sind als das Geschlecht (Foto: Livia Peng) Im Fussball hört man häufig, dass Torwarttraining für...

RS #1
1. Aug.2 Min. Lesezeit
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Mein Comeback im Tor. warum Leidenschaft und Wille den Unterschied machen
Legenden Team Nordwestschweiz Nach fast 8 Jahren Pause – ausgelöst durch einen Unfall, der vieles in meinem sportlichen Leben verändert...

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23. Juni2 Min. Lesezeit
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Neue Regel für Torhüter: Was die 8-Sekunden-Regel bedeutet und 5 Tipps, wie Keeper sich vorbereiten können
8-Sekunden-Regel für Torhüter und Torhüterinnen Ab Sommer 2025 tritt eine entscheidende Änderung im Fußballregelwerk in Kraft: Torhüter...

RS #1
2. Juni2 Min. Lesezeit
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Die perfekte Vorbereitung für Torhüter: Warm-up, Fokus, Erfolg
Torwart Warm-up, Torhüter Vorbereitung Die Rolle einer #1 ist einzigartig. Ein Moment der Unachtsamkeit kann den Spielverlauf...

RS #1
29. Apr.2 Min. Lesezeit
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Die einsamen Helden! Warum sich #1 immer respektieren
#1 - die einsamen Helden! Torhüter haben eine ganz besondere Stellung im Fussball. Sie sind die letzten Verteidiger, die Spieler, die das...

RS #1
19. März3 Min. Lesezeit
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Gezieltes Torwarttraining: Die Schlüssel zur Verbesserung einer #1
Gezieltes Towarttraining: Der Schlüssel zum Erfolg Torhütertraining ist ein wesentlicher Bestandteil des Fussballspiels, der oft...

RS #1
30. Jan.2 Min. Lesezeit
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Neujahrsvorsatz Fussball Profi werden? Warum kleine Schritte der bessere Weg sind
Mehrere kleinere Schritte bringen dich ans Ziel! Ein gutes neues Jahr! Ich wünsche dir viel Gesundheit, Erfolg und unvergessliche Momente...

RS #1
3. Jan.2 Min. Lesezeit
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Junge Torwarttalente fördern: Tipps und Tricks für die Keeper von morgen
Die Rolle der #1 hat sich in den letzten Jahren stark verändert. Moderne Keeper sind nicht mehr nur für die Linie zuständig, sie müssen...

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5. Dez. 20242 Min. Lesezeit
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Mentales Coaching für Torhüter und Torhüterinnen. Warum es entscheidend für ihre Leistung ist
Die Rolle einer #1 ist nicht nur physisch anspruchsvoll, sondern auch mental sehr herausfordernd. Um auf höchstem Niveau zu spielen,...

RS #1
12. Nov. 20243 Min. Lesezeit
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Strategien zur Motivation für Höchstleistungen eines Torhüters
Jeder einer erfolgreichen #1 steht immer ein motivierender Torwarttrainer oder Trainer, der nicht nur technisches Können fördert, sondern...

RS #1
24. Okt. 20243 Min. Lesezeit
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Die Wichtigkeit des Stretchings für Torhüter: Mobilität steigern und Verletzungen vorbeugen
Als Torhütertrainer ist es essenziell, jungen Sportlern nicht nur technisches und taktisches Wissen zu vermitteln, sondern auch die...

RS #1
13. Okt. 20243 Min. Lesezeit
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Die Rolle des Torhütertrainers als ausgebildeter Coach: Schlüssel zur mentalen Stärke für Torhüter
Die Position des Torhüters im Fussball ist eine der herausforderndsten auf dem Spielfeld. Nicht nur technische und körperliche...

RS #1
2. Okt. 20244 Min. Lesezeit
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Die Bedeutung der richtigen Atmung- Leistungssteigerung durch Atemkontrolle
Die Rolle des Torhüters im Fussball erfordert blitzschnelle Reaktionen, explosive Bewegungen und eine immense Konzentration. Oft wird der...

RS #1
24. Sept. 20243 Min. Lesezeit
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Die Vorteile eines reinen Torhüter-Camps
Ein reines Torhüter-Camp ist eine exzellente Möglichkeit für Torhüter und Torhüterinnen, ihre Fähigkeiten zu verbessern und sich mit...

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16. Sept. 20242 Min. Lesezeit
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Die Wichtigkeit der Regeneration! Tipps für optimale Erholung nach Training und Spiel.
Regeneration spielt eine entscheidende Rolle für die Leistungsfähigkeit einer #1. Um langfristig auf hohem Niveau zu spielen, ist eine...

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5. Sept. 20243 Min. Lesezeit
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Warum Torhüter anders sind und dennoch unverzichtbar bleiben
Torhüter und Torhüterinnen sind eine einzigartige Spezies auf dem Spielfeld.  Ihre Rolle ist nicht nur anders, sondern sie tragen...

RS #1
30. Aug. 20242 Min. Lesezeit
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Die Verantwortung und Rolle des Torhüters als Leitfigur im Team
Im modernen Fussball nimmt der Torhüter eine zentrale Rolle ein, die weit über das reine Verhindern von Toren hinausgeht. Die...

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21. Aug. 20242 Min. Lesezeit
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